আমরা জানি, শীতে আমাদের ত্বকে যে সমস্যা টি দেখা দেয় তা হল ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা ।
তাই, চলুন না আমরা ত্বকের যত্নে প্রাত্যহিক কিছু রুটিন মেনে চলি ।

সময়টা শীতকাল হলে ও আসুন না আমরা বেশি বেশি পানি পান করি ।
আপনি হালকা গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে পানি পান করতে পারেন।
যা আপনাকে করে তুলবে সতেজ আর আপনার ত্বক কে রাখবে প্রানবন্ত ।

আলট্রা ভাইওলেট শীতের রোদেই বেশি থাকে বলে আমরা জানি । তাই ত্বকের যত্নে আপনি বেছে নিতে পারেন সানস্ক্রিন লোশন।

এই শীতে অনেকেরই ঘাড় ও গলা কালো হয়ে যায় । আপনি সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চারদিন ঘাড় ও গলার কালো অংশে এলোভেরা জেল লাগাতে পারেন । এলোভেরা লাগিয়ে বিশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
তারপর ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগান ।

এলোভেরার সঙ্গে চিনি মিশিয়ে স্ক্র্যাব বানান তারপর তা আপনার ত্বকে লাগান দেখবেন মরাকোষ দূর হয়ে গেছে।

শীতে গোসল করতে কুসুম গরম পানি ব্যাবহার করুন।

গোসল করার আগে পোরু শরীরে অলিভ ওয়েল মেখে নিতে পারেন। তারপর হালকা গরম পানিতে গোসল সেরে ময়েশ্চরাইজার লাগেয়ে নিন।

আপনার আদ্র ত্বকে নারকেল তেল লাগাতে পারেন। ধীরে ধীরে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে একদম সজীব আর প্রানবন্ত ।

রাতে আরামসে একটা ঘুম দেওয়ার আগে আপনার ত্বকে ভালোভাবে ময়েশ্চরাইজার লাগিয়ে নিন।

আপনার ঠোঁট কে নরম আর স্নিগ্ধ রাখতে ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান ।

বস, শীতকালের এই আবহাওয়া তে আপনি এই রকম কিছু নিয়ম মেনেই দেখুন না দেখবেন আপনার প্রতিটি দিন একদম তরতাজা আর সজীব হয়ে উঠবে । আর আপনি হয়ে উঠবেন আরও সতেজ আরও প্রানবন্ত।

আরও  পড়ুন-